J-T-Rourke sur kikourou

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J-T-Rourke
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Ville
L'Arbresle (Rhône) Voir la position
Débuts
2007
Taille
183 cms
Poids
85 kgs
Qui suis-je ?
MOE, OPC, Coordonnateur SPS
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
Rugby (avant), athlétisme (100 et 200m) et course à pied.
Devise
L'effort n'est pas vain.
Courses courues
Semi-marathon de PRISTINA, de LYON et la Saintélyon 2007.
Foulées de Chateauneuf 2008 20kms.
Défi Vellave 2008 34 kms.Le sacré trail des collines 35kms. Les coursières des Hauts du Lyonnais 62kms.
Le Roc de Chartreuse 56 kms. Semi-marathon de LYON 2008.
Semi de Fort-de-France.
Le défi bleu (58 kms et 1650+)
Transmartinique (130 km et 5100D+)
Tchimbéraid (80 kms et 4500 D+)
Meilleurs souvenirs/perfs
Un relais de 8 coureurs sur une boucle de 1km, le tout six fois de suite. Dans le but de lever des fonds pour les médicaments d'un petit garçon attendant une greffe.
Courses en projets (court terme)
Reprendre la course suite après un arrêt assez long (souci de santé).
Courses en projets (rêves les plus fous)
Transmartinique
Historique des blessures
2 entorses du genou au rugby.
Nourriture préférée
Les rousquilles...
Boisson préférée
Je viens de passer au rhum.
Ce que j'aime dans mon sport
Me dépasser et progresser en repoussant les limites.
Ce que je déteste dans mon sport
Le moment où la douleur arrive et que le doute s'installe.
L'étincelle des débuts !
La course avec un marathonien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir.
DateRécitCourseDistance
10 Décembre 2010Transmartinique 1ère édition 1303 lectures, 2commentaire(s)La Transmartinique130km
2 Mars 2008Le Défi Vellave - 34 km 3755 lectures, 2Photo(s), 5commentaire(s)Le Défi Vellave - 34 km34km

Au total : 7 commentaires, 2 photos, 0 films et 5058 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
10-12-2010 La Transmartinique 130 5260 71/109 soit 65% 34:57:00 18:25:43
28-11-2010 Semi-Marathon de Fort-de-France 21.1 620/1254 soit 49% 01:57:38 01:08:19
8-5-2010 Le Tchimbe Raid 80 4000 Abandon 00:00:00 11:08:47
13-12-2009 Le Défi Bleu 58 1000 68/259 soit 26% 09:19:24 06:10:50
29-11-2009 Semi-Marathon de Fort-de-France 21.1 560/1385 soit 40% 01:55:44 01:08:40
21-9-2008 Semi-Marathon de Lyon 21.1 1956/4035 soit 48% 01:48:25 01:02:36
1-6-2008 Le Roc de Chartreuse 56 3000 - 09:10:00 05:32:52
3-5-2008 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 45+17 km 62 2600 22/52 soit 42% 07:49:10 05:39:46
6-4-2008 Sacré Trail des Collines - 35 km 35 1335 - 04:28:32 02:41:45
2-3-2008 Le Défi Vellave - 34 km 34 1000 163 04:33:42 02:34:16
9-2-2008 La Foulée de Chateauneuf - 20 km 20 - 01:48:00 00:00:00
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 1606/2570 soit 62% 09:01:49 05:00:40
23-9-2007 Semi-Marathon de Lyon 21.1 932/4004 soit 23% 01:39:22 01:01:54

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