blanche sur kikourou

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15/06/2012

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Ville

Meximieux (Ain) Voir la position

Débuts

2000

Taille

169 cms

Poids

55 kgs

FC repos

50

FC max

185

Qui suis-je ?

JE NE TIENS PAS EN PLACE..... EN PERPETUELLE MOUVEMENT........

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Sports pratiqués

natation, marche, ski cross, rando trail etc etc..
atcd ( 10 ans de dance, hand ball cross)

Devise

rien ne s'obtient sans souffrance

Courses courues

semi marathon 2005 2007 a lyon, trail givré 2008 2009 2010 trail de belley 2008 templiers 2008 trail des cabornis 2009 Trail de douvres2009
marathon des grands crus de bourgogne 2008
les templiers 2008 marathon du mont blanc 2009 tour de la grande casse 2009, 9 clochers, marathon barcelone 2010 urban trail 22km 2010

Courses en projets (court terme)

marathon de prague, 24h de l insa, stelyon

Courses en projets (long terme)

un truc en équipe

Courses en projets (rêves les plus fous)

ultra trail ou raid en equipe.... mais lequel ?????

Semaine d'entrainement type

3 a 4 sorties par semaines sur tous types de terrains 1 seance fractionné
2 seances en salle de muscu avec renforcment musculaire velo natation

Historique des blessures

tendinite du tfl en 2006
blessures aux ischios jambiers droit en 2005

Nourriture préférée

tout sauf mac do!!!!!!

Boisson préférée

LE CONDRIEU BLANC!!!!!!

Ce que j'aime dans mon sport

Cette sensation que me donne le frisson chaque fois que j'ajuste les lacets de mes baskets.... ou que j enfiles mes palmes, tout ses petits rituelles qui me mettent a l interieur de moi meme comme quelques chose de douillet, de reconfortant

Ce que je déteste dans mon sport

la blessure!!!!!!!!!!!! ET LES GROS PORC QUI JETTENT LEURS TUBES DE GEL DE PARTOUT

L'étincelle des débuts !

A 6 ans et mon premier cross........ le cross des marrons.... et une ambiance de dingue........

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour voir la vie plus jolie!!!!!! et les petits lapins qui cours dans la garrigue

Remarques

seul la grande douleur libere vraiment l'esprit, car elle nous enseigne le doute... j'ignore si une telle douleur nous "ameliore" mais je sais qu'elle nous rends plus profond.... NIETZSCHE

Date	Récit	Course	Distance
3 Avril 2011	Lyon Urban Trail - 38 km 2768 lectures, 9	Lyon Urban Trail - 38 km	38km
5 Décembre 2010	saintélyon 2010 3257 lectures, 8	Saintélyon	69km
28 Mars 2010	Lyon Urban Trail - 42 km 2809 lectures, 3	Lyon Urban Trail - 42 km	42km
15 Mars 2009	Trail des Cabornis - 35 km 2782 lectures, 3	Trail des Cabornis - 35 km	35km
26 Octobre 2008	DE MA BULLE.... 4260 lectures, 7, 15	Les Templiers	67km
14 Septembre 2008	Trail du Bugey - 27 km 2743 lectures, 1, 5	Trail du Bugey - 27 km	27km

Au total : 43 commentaires, 8 photos, 0 films et 18619 lectures.

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