Arno38360 sur kikourou

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Arno38360
Inscrit le
2/07/2007 soit depuis 6142 jours
Dernière connexion
17/10/2008
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0
Ville
Sassenage (Isère) Voir la position
Débuts
1984
Taille
172 cms
Poids
73 kgs
FC repos
53
FC max
188
Qui suis-je ?
Un gros mangeur de raclette !!!
Sport principal
Cross
Sports pratiqués
course à pied
Devise
L'essentiel c'est de participer (Pierre de Coubertin) mais surtout d'arriver (moi)
Courses courues
Trail Pic St Michel 2007, Foulée Meaudraise 2007
Courses en projets (court terme)
Challenge ODLO
Semaine d'entrainement type
footing 12 KM boucle de sassenage à engins
Nourriture préférée
la raclette !!
Ce que j'aime dans mon sport
le plaisir d'avoir pu terminer ma course

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
28-9-2008 La Ronde du Furon - 12 km 12 97 01:05:52 00:00:00
26-7-2008 La Foulée Méaudraise 12 400 70 01:18:02 00:00:00
14-7-2008 La Fleur du Roy 14 104/150 soit 69% 01:16:00 00:00:00
1-6-2008 Trail du Pic Saint-Michel 15 1000 154/164 soit 94% 02:47:18 01:24:14
8-3-2008 Semi-Marathon de Bourg-en-Bresse 21 717/1123 soit 64% 01:48:54 01:04:27
23-9-2007 La Ronde du Furon - 12 km 12 87 01:05:33 00:00:00
30-6-2007 La Foulée Méaudraise 12 400 47 01:33:00 00:49:38
3-6-2007 Trail du Pic Saint-Michel 15 1000 175/197 soit 89% 02:41:57 01:28:00

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