Fiche de kikoureur de la mouette

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

la mouette
Qui suis-je ? Un trailer sans prétentions. Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 22 May 2007
456 jours		 Dernière connexion 14 Aug 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 19 Trouver tous les messages de la mouette Taille 160 cms Repos -
0.01% du total / 0.04 messages par jour Poids 55 kgs Récup -
Ville Alencon (Orne) FC repos 42 Endurance -
Devise Garde la tête haute et regarde l'horizon FC max 185 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Kikoublog http://la.mouette.kikourou.net VMA - VMA -
Sports pratiqués Vtt, piscine . Historique des blessures -
Courses courues Marathon de la rochelle 2001,2002,2003. marathon de la liberté 2003. marathon de Normandie 2003. marathon du mont blanc 2003. trail d'écouve 2004,2005,2006,2007,2008. trail d'athis de l'Orne 2005,2006,2007. trail du Puy de Sancy en 2005 trail le vulcain en 2006 trail raidligh trophy 2008 4 fois l'utmb dont 3 fois finishers 2004,2006, 2007 raid du Morbihan arrêt à Noyalo 125kms sur 175 en 2007. Diagonale des fous finisher 2007. 1 sénior au challenge trail bas Normand en 2006. La magnétoise 2008 Le raid ultra marin 178 kms 2008 Nourriture préférée Des galettes de sarrasin au reblochon et tartiflette,pizza maison et le riz au lait.
Meilleurs souvenirs/perfs Pour moi chaque course à son souvenir , mais, mes ultras trail restent de vrai souvenirs et des beaux défis! Boisson préférée Amateur de câfé et Coca cola!
Courses en projets (court terme) Retour au marathon! Ce que j'aime dans mon sport L'effort , l'endurance, le paysage , l'horizon , la solidarité et la solitude et la délivrance de finir une course, le bonheur tout simplement!
Courses en projets (long terme) Le défis de l'oisans. La trans Aquitaine. Ce que je déteste dans mon sport rien en particulier
Courses en projets (rêves les plus fous) Gravir le mont blanc avec Serge Rothélie , célèbre coureur et guide de haute montagne. L'étincelle des débuts ! Un séjours en colonie à 12 ans à Chamonix, un chagrin d'amour à 30 ans , et la naissance d'un ultra trail du mont blanc, voilà une bonne recette!
Semaine d'entrainement type En ce moment , wma courte et longue et 4 sortie par semaine! Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour évacuer ce monde qui me déprime parfois!
Remarques J'ai la chance de connaitre Mustang ,Le Lutin , GGO et notre trailer qui monte en puissance Jmf , alias jean marie...
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