ledjé sur kikourou

Inscrit le

29/11/2004 soit depuis 7081 jours

Dernière connexion

7/08/2006

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Ville

Vaucresson (Hauts-de-Seine) Voir la position

Débuts

2002

Taille

172 cms

Poids

61 kgs

FC repos

47

FC max

189

VO2Max

62

VMA

18.3 km/h

Qui suis-je ?

Un coureur lyonnais expatrié en IDF

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Sports pratiqués

Course à pied

Devise

rêve de grandes choses, cela te permettra au moins d'en faire de petites

Courses courues

Sainté lyon (2003,2004, 2005)
Marathon de Lyon, Chartres,Paris
6000D, Fila Sky Rice, Grand Brassac 2006
De nombreux semi et 10 kms

Meilleurs souvenirs/perfs

1h15 au 20 km de Paris
La Sainté Lyon 2003,2004,2005...

Courses en projets (court terme)

marathon des sables (2006) déjà inscrit

Courses en projets (long terme)

UTMB

Courses en projets (rêves les plus fous)

Marathon des Sables

Semaine d'entrainement type

5 seances par semaine moyenne plutot typé stade/route pour course bitume ou nature le reste de l'année

Historique des blessures

aucune

Nourriture préférée

Le chocolat

Boisson préférée

La flotte,la binouze et le vin de tps en tps

Ce que j'aime dans mon sport

La liberté,la decouverte, l'effort et la convivialité

Ce que je déteste dans mon sport

l'argent, les marques, le dopage

L'étincelle des débuts !

Arreter de fumer+ une poche à eau en cadeau

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour moi

Résultats personnels