jpierre sur kikourou

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jpierre
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2004
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Semaine d'entrainement type
40 km course à pied / semaine
8 km piscine /semaine
70/200 km cyclisme semaine
Historique des blessures
Hernie discale (opérée)
Nourriture préférée
fruits
Boisson préférée
H2O
Ce que j'aime dans mon sport
la convivialité, le plaisir de partager des instants rares en intensité, le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
les fringales
L'étincelle des débuts !
un 10 km sans objectif particulier puis la mouche qui vous pique
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le plaisir avant tout, pour me sentir bien

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
23-10-2005 Les Templiers 66 3000 1244/1525 soit 82% 11:53:08 06:30:00
9-10-2005 Le Circuit Schlumberger 22 650 137/198 soit 69% 02:06:33 01:25:12
31-7-2005 Trail des Lacs 40 215 07:57:22 00:00:00
5-5-2005 La Montée du Grand Ballon 13.5 1207 279/340 soit 82% 00:00:00 00:00:00
20-3-2005 Trail du Petit Ballon 45 1500 157/223 soit 70% 05:32:24 03:47:00
DateEpreuveRecordNote
27-10-2001Marathon03h20'46''

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