Communauté des sports d'endurance
615/0/0 :
Le site
L'association
Thierry Gaumont sur kikourou
Les 4 dernières activités
- [29-12-2021] résultat : Semi-Marathon de la Croix Verte - 21.1 km, 01:40:28, 61/235
- [29-12-2021] résultat : Marathon de La Rochelle, 03:51:55, 2122/5095
- [29-12-2021] résultat : Semi-Marathon de Paris, 01:59:00, 9056/18764
- [29-12-2021] résultat : Marathon de Paris, 03:52:48, 10349/27082
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 30/04/2018 soit depuis 2187 jours
- Dernière connexion
- 5/05/2022
- Messages
- 0
- Ville
- PARIS 15E ARRONDISSEMENT (Paris)
- Débuts
- 2017
- Taille
- 177 cms
- Poids
- 71 kgs
- FC repos
- 47
- VMA
- 16.4 km/h
- Qui suis-je ?
- LECOURBE
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied
tennis
ski - Courses courues
- Marathon de Paris (5 fois), Marathon de Valencia - Marathon de San Sebastien - Marathon de la Rochelle - Marathon de Tours
Semi marathon de Paris (5 fois), 20kms de Paris (3 fois) - Meilleurs souvenirs/perfs
- 3h50 au Marathon de Paris en 2019
3h52 au Marathon de Paris en 2021
3h51 au Marathon la Rochelle 2019
1h38 au 20 kms de Paris en 2018
1h40 semi-marathon de la Croix verte en 2018 - Courses en projets (court terme)
- Trail d'Epernay
- Courses en projets (long terme)
- Marathon de Berlin - Marathon de Tromso
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- La diagonale des fous
- Semaine d'entrainement type
- 3-4 séances par semaines en fonction des programmes
- Historique des blessures
- Mollets gauche puis droit (été 2018) puis Janvier 2021
- Boisson préférée
- L'eau -
- Ce que j'aime dans mon sport
- Les sensations
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les courbatures et petits bobos
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- j'aime faire du sport
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 3-4-2022 | Marathon de Paris | Course à Pied | 03:56:23 | 42.2 km | 180 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17-10-2021 | Marathon de Paris | 42.195 | 10349/27082 soit 38% | 03:52:48 | 02:04:21 | |
| 5-9-2021 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 9056/18764 soit 48% | 01:59:00 | 00:59:42 | |
| 24-11-2019 | Marathon de La Rochelle | 42.195 | 2122/5095 soit 42% | 03:51:55 | 02:08:22 | |
| 14-4-2019 | Marathon de Paris | 42.195 | 15607/47465 soit 33% | 03:50:58 | 02:07:05 | |
| 14-10-2018 | 20 km de Paris | 20 | 4509/26188 soit 17% | 01:38:03 | 00:58:21 | |
| 24-6-2018 | Semi-Marathon de la Croix Verte - 21.1 km | 21.1 | 61/235 soit 26% | 01:40:28 | 00:00:00 | |
| 4-3-2018 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 10230/36216 soit 28% | 01:47:09 | 01:01:24 | |
| 8-10-2017 | 20 km de Paris | 20 | 5879/25115 soit 23% | 01:38:55 | 00:58:28 | |
| 9-4-2017 | Marathon de Paris | 42.195 | 25669/41729 soit 62% | 04:29:09 | 02:06:10 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 06-06-2018 | 1 heure | 21.098km | Semie Marathon de la Croix Verte |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !