jerome31t sur kikourou

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Inscrit le
8/05/2016 soit depuis 2881 jours
Dernière connexion
2/03/2019
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Ville
Toulouse (Haute-Garonne) Voir la position
Débuts
2015
Taille
174 cms
Poids
66 kgs
FC repos
58
FC max
192
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course a pied
Musculation lafay
Devise
Souffre pour ton prochain meilleur chrono
Courses courues
Marathon de Toulouse
Marathon d'Albi
prochain :
Courses en projets (court terme)
Marathon de paris, new york, Barcelone et d'autre j'espers
Semaine d'entrainement type
allure maintenue d'1h15 15km
Petit allure grande distance de 25 km
et renforcement musculaire avec quelques fractionné
et,
Une course a pied de 10 ou 21 km 2X/mois, ou marathon
Historique des blessures
Aucune
Nourriture préférée
LE SUCRE
Boisson préférée
L'eau
Ce que j'aime dans mon sport
La détente, la solitude, penser, réfléchir, la nature, la joie, la compétition
Ce que je déteste dans mon sport
Sentir les douleurs aux jambes sur une longue distance
L'étincelle des débuts !
Les cross étudiant
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir
Remarques
Vive la course a pied

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
21-10-2018 Marathon de Toulouse 42.195 698/1979 soit 35% 03:51:16 02:23:06
2-9-2018 Les Boulevards de Colomiers 10 200/688 soit 29% 00:46:33 00:31:17
30-9-2017 100 km de Millau 100 809/1244 soit 65% 14:11:30 07:04:01
7-7-2017 La Corrida de Toulouse - 10 km 10 594/4559 soit 13% 00:47:00 00:30:09
4-6-2017 Les Voleurs de Temps - 32 km 32 1099 418/1567 soit 27% 03:20:12 02:07:04
1-5-2017 10 km de Balma 10 242/723 soit 33% 00:44:19 00:30:02
9-4-2017 Marathon de Paris 42.195 17392/41729 soit 42% 04:05:39 02:06:10
12-3-2017 Semi-Marathon de Blagnac 21.1 335/1122 soit 30% 01:40:30 01:05:33
26-2-2017 Courir à L'Union - 10 km 10 65/295 soit 22% 00:45:36 00:34:09
21-1-2017 Garonna Trail - 11 km 11 161/471 soit 34% 01:05:59 00:48:31
11-12-2016 La Ronde de Ramonville - 10 km 10 371/1070 soit 35% 00:44:14 00:30:16
4-12-2016 La Launagu Etoile - 10 km 10 99/635 soit 16% 00:46:55 00:35:29
23-10-2016 Marathon de Toulouse 42.195 707/2645 soit 27% 03:42:51 02:13:55
18-9-2016 Semi-Marathon de Toulouse 21.1 236/996 soit 24% 01:38:15 01:08:00
11-9-2016 Les Foulées du Petit Bleu - 21 km 21 45/184 soit 24% 01:41:57 01:18:37
1-7-2016 La Corrida de Toulouse - 10 km 10 559/4509 soit 12% 00:44:57 00:30:48
1-5-2016 10 km de Balma 10 403/1097 soit 37% 00:45:13 00:30:51
24-4-2016 Marathon d'Albi 42.195 138/357 soit 39% 03:38:02 02:21:51
13-3-2016 Semi-Marathon de Blagnac 21.1 288/1268 soit 23% 01:37:54 01:04:27
7-2-2016 Le Déca d'Escalquens - 10 km 10 140/545 soit 26% 00:46:39 00:34:58
13-12-2015 La Ronde de Ramonville - 10 km 10 362/1223 soit 30% 00:43:13 00:30:35
25-10-2015 Marathon de Toulouse 42.195 719/2560 soit 28% 03:39:51 02:15:59
4-10-2015 Semi-Marathon de Tournefeuille 21.1 284/999 soit 28% 01:38:52 01:09:42
20-9-2015 Semi-Marathon de Toulouse 21.1 409/1494 soit 27% 01:41:42 01:07:52
3-7-2015 La Corrida de Toulouse - 10 km 10 692/4089 soit 17% 00:48:11 00:31:33

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