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Les 5 dernières activités
- [05-12-2019] résultat : Jerusalem Marathon, 04:48:49, -
- [05-12-2019] résultat : La Course du Château de Vincennes - 10 km, 00:54:55, -
- [10-03-2017] résultat : Semi-Marathon du Bois de Vincennes, 02:04:04, 3076/4167
- [10-03-2017] résultat : Les Foulées de Vincennes - 10 km, 00:56:49, 2357/2669
- [10-03-2017] résultat : Semi-Marathon de Paris, 02:03:29, 24251/38700
- Inscrit le
- 20/06/2015 soit depuis 3226 jours
- Dernière connexion
- 5/12/2019
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- Ville
- Vincennes (Val-de-Marne) Voir la position
- Débuts
- 2010
- Taille
- 158 cms
- Poids
- 48 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses courues
- Tel Aviv night Run 2019
Marathon de Jerusalem 2019
Marathon de Paris 2016
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Meilleur perf : semi marathon de Paris 2015
Meilleur souvenir : marathon de Jerusalem - Courses en projets (court terme)
- 20 km de Paris
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- marathon de New York
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- marathon des sables
- Ce que j'aime dans mon sport
- la progession liée a l'entrainement
- Ce que je déteste dans mon sport
- le fractionné !
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 3-4-2016 | Marathon de Paris | Course à Pied | 04:44:51 | 42.2 km | |
| 21-9-2014 | la course des chasseurs du temps | Course à Pied | 01:34:47 | 14 km | |
| 8-2-2015 | foulées de Vincennes | Course à Pied | 00:58:41 | 10 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 23-6-2019 | La Course du Château de Vincennes - 10 km | 10 | - | 00:54:55 | 00:31:51 | |
| 15-3-2019 | Jerusalem Marathon | 42.195 | - | 04:48:49 | 00:00:00 | |
| 21-10-2018 | Semi-Marathon du Bois de Vincennes | 21.1 | 3177/4063 soit 78% | 02:03:35 | 01:09:39 | |
| 4-2-2018 | Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir | 10 | 1991/2942 soit 68% | 00:56:56 | 00:34:18 | |
| 5-3-2017 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 24251/38700 soit 63% | 02:03:29 | 01:00:38 | |
| 5-2-2017 | Les Foulées de Vincennes - 10 km | 10 | 2357/2669 soit 88% | 00:56:49 | 00:34:23 | |
| 23-10-2016 | Semi-Marathon du Bois de Vincennes | 21.1 | 3076/4167 soit 74% | 02:04:04 | 01:11:08 | |
| 3-4-2016 | Marathon de Paris | 42.195 | 29884/41708 soit 72% | 04:44:51 | 02:07:11 | |
| 6-3-2016 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 22581/37028 soit 61% | 02:02:00 | 01:01:00 | |
| 11-10-2015 | 20 km de Paris | 20 | 23031/25179 soit 91% | 02:17:19 | 00:59:11 | |
| 8-3-2015 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 30645/34905 soit 88% | 02:23:54 | 01:00:12 | |
| 8-2-2015 | Les Foulées de Vincennes - 10 km | 10 | - | 00:58:41 | 00:31:24 | |
| 28-9-2014 | La Course des Chasseurs de Temps - 14 km individuel | 14 | - | 01:34:47 | 00:00:00 | |
| 3-2-2013 | Les Foulées de Vincennes - 5 km | 5 | - | 00:30:04 | 00:16:32 | |
| 9-12-2012 | Courir pour le Plaisir | 10 | 922/1063 soit 87% | 01:06:42 | 00:33:24 |
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