Communauté des sports d'endurance
Le sitekmille sur kikourou
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- Inscrit le
- 18/04/2014 soit depuis 3654 jours
- Dernière connexion
- 8/05/2016
- Messages
- 1 soit 0 messages par jour
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- Ville
- St Gervais Les Bains (Haute-Savoie) Voir la position
- Débuts
- 1999
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 75 kgs
- VMA
- 18 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- trail, vélo route et vtt
- Courses en projets (court terme)
- 80 kms du mont blanc, 6000d, templier
- Courses en projets (long terme)
- utmb
- Semaine d'entrainement type
- 6 séances: 2 sorties ski de fond ou vélo, a pied: une sortie longue, une fractioné plat, une montée sèche et une séance fartlèk au seuil
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