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Les 5 dernières activités
- [12-03-2009] résultat : Trail de Breil sur Roya , 02:05:37, 28/155
- [20-09-2007] résultat : Trail du Guillestrois , 05:26:17, 25/70
- [11-07-2007] résultat : Trail des Balcons d'Azur - 35 km, 03:03:13, 39/234
- [11-07-2007] résultat : Merrell Sky Race - Trail des Cerces, 07:05:46, 93/418
- [09-01-2007] résultat : Trail Blanc, 02:26:40, 93/547
- Inscrit le
- 19/08/2005 soit depuis 6819 jours
- Dernière connexion
- 6/07/2011
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- Ville
- Fossano (Italie) Voir la position
- Site web
- http://trailer73.spaces.live.com/default.aspx
- Débuts
- 2006
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 68 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- runnig: marathon et demie marathon
trail running et course en montagne - Courses courues
- 07/2004 - Fila sky race - 23 km
01/2005 - trail blanc de serre chevalier: 2h 38'
04/2005 - via aurelia trail: 4h 29'
08/2005 - Trail ubaye salomon: 5h 48'
Trail Gorbio - Trail des cerces 2006 - Trail des ecrins 2006
trail des balcons d'azur 07 - trail des cerces 07 - Meilleurs souvenirs/perfs
- trail des cerces 2006
Il y a 849 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 18-8-2010 | corsa facile | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 12.2 km | 90 m |
| 17-8-2010 | medio veloce | Course à Pied (trail) | 00:52:34 | 12 km | 80 m |
| 16-8-2010 | corsa salita | Course à Pied (trail) | 01:15:00 | 10 km | 600 m |
| 13-8-2010 | progressivo | Course à Pied (trail) | 00:53:00 | 12 km | 90 m |
| 11-8-2010 | corsa post osteopata | Course à Pied (trail) | 00:47:25 | 10.2 km | 90 m |
| 10-8-2010 | corsa facile | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 12 km | |
| 9-8-2010 | corsa facile | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 11 km | |
| 8-8-2010 | corsa montagna | Course à Pied (trail) | 02:26:00 | 19 km | 1064 m |
| 7-8-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 01:10:00 | 14 km | 200 m |
| 5-8-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 10.5 km | |
| 4-8-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:53:00 | 12 km | |
| 17-7-2010 | corsa montagna | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | 19 km | 900 m |
| 17-7-2010 | corsa montagna | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | 19 km | 900 m |
| 16-7-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 11 km | |
| 30-7-2010 | corsa montagna | Course à Pied (trail) | 01:28:00 | 14 km | 860 m |
| 23-7-2010 | corsa montagna | Course à Pied (trail) | 01:15:00 | 11.2 km | 613 m |
| 22-7-2010 | corsa facile | Course à Pied (trail) | 00:46:50 | 10.2 km | |
| 21-7-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:55:21 | 12 km | |
| 20-7-2010 | ripetute brevi salita | Course à Pied (trail) | 00:56:00 | 10.8 km | 257 m |
| 15-7-2010 | corsa lenta | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 11.2 km | |
| 13-7-2010 | ripetute brevi salita | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 10.3 km | |
| 12-7-2010 | corsa lenta | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 10 km | |
| 9-7-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:42:00 | 10 km | |
| 7-7-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:50:35 | 11.6 km | |
| 5-7-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:59:00 | 12 km | |
| 30-6-2010 | post cro | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 10 km | |
| 26-6-2010 | Grand Raid du Cro-Magnon | Course à Pied (trail, ultra) | 18:02:00 | 112 km | 5400 m |
| 24-6-2010 | pre gara cro | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 10 km | |
| 22-6-2010 | pre gara cro | Course à Pied (trail) | 00:35:00 | 6.5 km | |
| 18-6-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:53:00 | 11.4 km | |
| 16-6-2010 | corsa facile | Course à Pied (trail) | 00:49:00 | 10 km | |
| 15-6-2010 | corsa facile | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | 10 km | |
| 14-6-2010 | defaticante | Course à Pied (trail) | 00:30:00 | 6 km | |
| 12-6-2010 | Le Trophée de la Meije - 30 km | Course à Pied (trail) | 04:10:00 | 30 km | 1960 m |
| 10-6-2010 | corsa facile | Course à Pied (trail) | 00:49:20 | 10.5 km | |
| 9-6-2010 | corsa facile | Course à Pied (trail) | 00:51:44 | 10.5 km | 272 m |
| 8-6-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:55:28 | 12.2 km | 110 m |
| 7-6-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:55:19 | 11.9 km | 92 m |
| 3-6-2010 | corsa montagna | Course à Pied (trail) | 01:59:18 | 10.6 km | 1154 m |
| 1-6-2010 | corsa media | Course à Pied (trail) | 00:55:35 | 11.7 km | |
| 30-5-2010 | lungo lento | Course à Pied (trail) | 02:30:00 | 30.2 km | 330 m |
| 27-5-2010 | ripetute salita | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 10.2 km | 300 m |
| 26-5-2010 | corsa lenta | Course à Pied (trail) | 00:58:00 | 12 km | 100 m |
| 25-5-2010 | medio | Course à Pied (trail) | 00:56:01 | 12 km | 130 m |
| 24-5-2010 | medio | Course à Pied (trail) | 00:48:08 | 11 km | |
| 15-5-2010 | Le Porte di Pietra - 70 km | Course à Pied (trail, ultra) | 11:01:00 | 71 km | 4100 m |
| 13-5-2010 | corsa lenta | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 10 km | |
| 11-5-2010 | corsa lenta | Course à Pied (trail) | 00:49:00 | 10 km | |
| 9-5-2010 | corsa montagna | Course à Pied (trail) | 01:45:00 | 19.5 km | 800 m |
| 7-5-2010 | corsa lenta | Course à Pied (trail) | 00:57:14 | 12 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8-3-2009 | Trail de Breil sur Roya | 20 | 1400 | 28/155 soit 18% | 02:05:37 | 01:39:03 |
| 15-9-2007 | Trail du Guillestrois | 42 | 2600 | 25/70 soit 36% | 05:26:17 | 03:59:14 |
| 8-7-2007 | Merrell Sky Race - Trail des Cerces | 57 | 2600 | 93/418 soit 22% | 07:05:46 | 04:55:39 |
| 21-4-2007 | Trail des Balcons d'Azur - 35 km | 35 | 1250 | 39/234 soit 17% | 03:03:13 | 02:16:57 |
| 7-1-2007 | Trail Blanc | 28 | 555 | 93/547 soit 17% | 02:26:40 | 01:52:46 |
| 3-12-2006 | Run and Snow | 20 | 686 | 20/55 soit 36% | 01:40:23 | 01:21:40 |
| 9-7-2006 | Merrell Sky Race - Trail des Cerces | 53 | 2550 | 95/498 soit 19% | 07:01:45 | 05:15:24 |
| 19-2-2006 | La Montèe Hivernale du Fournel | 18 | 500 | 17 | 01:15:27 | 01:05:00 |
| 8-1-2006 | Trail Blanc | 28 | 555 | 109/581 soit 19% | 03:10:00 | 02:08:26 |
| 16-10-2005 | Trail de Gorbio | 32 | 31 | 03:14:00 | 02:30:00 | |
| 7-8-2005 | Trail Ubaye Salomon | 50 | 2200 | - | 05:48:02 | 00:00:00 |
| 3-4-2005 | Via Aurélia Trail - 23 km | 23 | 1550 | 67 | 04:29:53 | 03:22:21 |
| 9-1-2005 | Trail Blanc | 28 | 555 | 94 | 02:36:58 | 01:55:35 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 11-12-2005 | 10 kms (route) | 36'22'' | Cursa de Natale - Monaco |
| 15-12-2002 | 10 kms (route) | 36'41'' | Cursa de Natale - monaco |
| 21-04-2002 | Marathon | 03h04'56'' | Turin marathon |
| 27-01-2002 | Semi Marathon | 01h20'58'' | Semi marathon "Dei Turchi" Ceriale - Liguria - Italia |
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