JamesTuche sur kikourou

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JamesTuche
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Ville
St Cyr L'Ecole (Yvelines) Voir la position
Débuts
2012
Taille
171 cms
Poids
65 kgs
FC max
199
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP
VTT
Courses courues
2012: Ecorun 92 - Semi Vert de l'allée Royale
2013: Semi des lions de Bulion - Ecotrail de Paris 30km - Paris Versailles - Semi de Boulogne
2014: Semi des lions - Marathon de Paris - Go sport Versailles
Courses en projets (long terme)
Marathon de londres
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous
Marathon de New York
Semaine d'entrainement type
Mardi: seuil
Jeudi: VMA
Samedi: VTT
Dimanche: sortie en forêt
Historique des blessures
Mars 2013: Tendinite "essuie glace" gauche
DateRécitCourseDistance
16 Mars 2013Premier 30 km 2836 lectures, 2commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km30km

Au total : 2 commentaires, 0 photos, 0 films et 2836 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
21-6-2015 Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km 15 738/4865 soit 15% 01:11:24 00:51:40
26-4-2015 Marathon de Londres 42.195 11555/37540 soit 31% 03:52:57 00:00:00
8-3-2015 Semi-Marathon de Paris 21.1 7181/34905 soit 21% 01:43:12 01:00:12
1-2-2015 Les Foulées de Vaux le Vicomte 15 320/810 soit 40% 01:27:22 00:57:41
23-11-2014 La Route des 4 Châteaux 17.2 275 1667/2579 soit 65% 01:37:59 00:59:01
28-9-2014 Paris-Versailles 16 5691/21929 soit 26% 01:22:56 00:47:42
29-6-2014 Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km 15 1467/4957 soit 30% 01:16:44 00:51:24
6-4-2014 Marathon de Paris 42.195 24261/39115 soit 62% 04:23:43 02:05:03
16-2-2014 Semi-Marathon des Lions 21.1 140 770/1107 soit 70% 01:56:00 01:11:36
17-11-2013 Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 21.1 3877/5817 soit 67% 01:52:47 01:00:11
29-9-2013 Paris-Versailles 16 11221/21565 soit 52% 01:31:32 00:47:02
16-3-2013 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km 30 600 1184/2373 soit 50% 03:17:30 01:58:18
17-2-2013 Semi-Marathon des Lions 21.1 140 738/1163 soit 63% 01:51:44 01:13:23
18-11-2012 Semi-Marathon de l'Allée Royale - 21.1 km 21.1 180/234 soit 77% 01:56:33 01:16:19
7-10-2012 Ecorun - 20 km 20 240 400/693 soit 58% 01:51:12 01:08:42

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