LeNours sur kikourou

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LeNours
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11/04/2005 soit depuis 6927 jours
Dernière connexion
30/06/2012
Messages
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Ville
Hipsheim (Bas-Rhin) Voir la position
Groupe
LeNours est membre du groupe UFO
Débuts
1979
Taille
180 cms
Poids
73 kgs
FC repos
56
Qui suis-je ?
42 ans, à la recherche de nouvelles frontières dans ce monde trop convenu...
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trail running, rando, ski de fond, raquettes...
Devise
Ce qui ne tue pas rend plus fort
Courses courues
Defi des Vosges, Marathons (Lausanne 2004, Séville 2006), Gletscherlauf, Crêtes Vosgiennes
Meilleurs souvenirs/perfs
4h36 au Marathon de Lausanne 2004, et
ce sentiment d'ivresse à l'arrivée de mon premier 50 km au Defi des Vosges...
Courses en projets (court terme)
M'y remettre sérieusement !
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB, le fantasme absolu.
C'est pour quand je serai grand...
Semaine d'entrainement type
1 ou 2 sorties de 10 km en semaine, et 1 sortie de 15-20 km en montagne le dimanche matin dans les sapins vosgiens
Historique des blessures
Rien de méchant, sauf un bobo aux cervicales qui se réveille les nuits de pleine lune...
Nourriture préférée
Pâtes + viande hachée !!
Boisson préférée
Isostar en course, Kro 1664 en récup...
Ce que j'aime dans mon sport
Courir en conditions hostiles et grisantes, pluie, neige, vent, voir dans l'oeil halluciné de certains que je ne suis pas le seul à aimer ça...
Ce que je déteste dans mon sport
La chaleur, le bitume, les voitures, les gens qui se prennent au sérieux
L'étincelle des débuts !
Des footings fastidieux dans lesquels mon papa me trainait à 13-14 ans, qui ont été salutaires pour mon mental de jeune glandu
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'aime ça !

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
17-4-2005 Le Grand Défi des Vosges 52 1200 108/137 soit 79% 07:29:51 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
22-02-2006Marathon04h46'40''
24-06-2005Semi Marathon03h00'00''Aletsch Halbmarathon 1050m D+
26-10-2004Marathon04h36'00''
25-06-2004Semi Marathon03h04'00''Aletsch Halbmarathon 1050m D+

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