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- [08-03-2010] récit : trail aux etoiles 22 km, 1
- [02-02-2010] récit : Trail du Coutach, 1
- [14-12-2009] résultat : L'Hivernatrail de la Vaunage, , 149/343
- [14-12-2009] récit : Hivernatrail, 2
- [20-11-2009] résultat : Les Templiers, 11:23:40, 1058/1925
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- Ville
- St Come Et Maruejols (Gard) Voir la position
- Débuts
- 2007
- Taille
- 176 cms
- Poids
- 75 kgs
- FC repos
- 51
- FC max
- 185
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
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| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 7 Mars 2010 | trail aux etoiles 22 km 2076 lectures, 1 | La Course aux Etoiles en pays Viganais - 23 km | 23km |
| 31 Janvier 2010 | Trail du Coutach 2031 lectures, 1 | Trail du Coutach | 23km |
| 13 Décembre 2009 | Hivernatrail 2344 lectures, 2 | L'Hivernatrail de la Vaunage | 35km |
Au total : 4 commentaires, 0 photos, 0 films et 6451 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 24-1-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:32:00 | 14 km | |
| 23-1-2010 | footing | Course à Pied (trail) | 01:35:00 | 15 km | |
| 21-1-2010 | footing | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 8 km | |
| 18-1-2010 | footing | Course à Pied (trail) | 01:05:00 | 10.5 km | |
| 19-1-2010 | footing | Course à Pied (trail) | 00:51:00 | 8.7 km | |
| 13-12-2009 | L'Hivernatrail de la Vaunage | Course à Pied (trail) | 03:53:04 | 35 km | 900 m |
| 28-11-2009 | footing | Course à Pied (trail) | 01:56:00 | 20 km | |
| 24-11-2009 | footing | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 10 km | |
| 21-11-2009 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:28:00 | 22 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13-12-2009 | L'Hivernatrail de la Vaunage | 35 | 900 | 149/343 soit 43% | 00:00:00 | 02:38:09 |
| 25-10-2009 | Les Templiers | 72 | 2950 | 1058/1925 soit 55% | 11:23:40 | 06:27:13 |
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