| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 4 Jul 2009 252 jours |
Dernière connexion | 9 Mar 2010 | Début de la pratique | 2008 | Plages de FC | |
| Messages | 1 | Trouver tous les messages de cjanot92130 | Taille | 185 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 77 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Issy Les Moulineaux (Hauts-de-Seine) | FC repos | 49 | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | 191 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | 13 | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | CAP, CAP, CAP | Historique des blessures | Rien à ce jour | ||||
| Courses courues | - | Nourriture préférée | - | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | - | Boisson préférée | La prune de Souillac | ||||
| Courses en projets (court terme) | Paris-Versailles 20km de Paris Semi de Boulogne | Ce que j'aime dans mon sport | La découverte de nouveaux parcours nature. | ||||
| Courses en projets (long terme) | Semi de Paris | Ce que je déteste dans mon sport | Je pue après. | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Un marathon | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | 10-12km de foncier le mardi soir. 10-12km de foncier le jeudi soir. 20 km de fartlek le samedi matin à l'aube. | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | A l'origine pour perdre du poids, maintenant par plaisir of course | ||||
| Remarques | - | ||||||