marathman sur kikourou

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Ville

Wattrelos (Nord) Voir la position

Site web

http://www.z-trailerz.com

Débuts

1987

Taille

177 cms

Poids

67 kgs

FC repos

40

FC max

204

VO2Max

70

VMA

24 km/h

Qui suis-je ?

Ancien pistard de niveau national, converti dans le long.

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Devise

C'est dans la souffrance que je puise ma satisfaction.

Courses courues

2 Raids sahara en mauritanie, 2 marathons des sables, Saintélyons, 3 Templiers...

Courses en projets (court terme)

L'olympienne

Courses en projets (rêves les plus fous)

La Transegaule

Semaine d'entrainement type

4 entrainements, un jour sur deux. Entre 1h et 2h. Une sortie longue tous les deux semaines.

Historique des blessures

Tendinites achilèene

Date	Récit	Course	Distance
28 Octobre 2007	Finir pour eux, 5048 lectures, 10	Les Templiers	67km
28 Janvier 2007	Raid sahara 2007, 977 lectures, 7	Grand Raid du Sahara	220km
29 Octobre 2006	Athina, la petite fée des Templiers, 5351 lectures, 3	Les Templiers	66km
4 Décembre 2005	Saintélyon 2007, 4614 lectures, 2	Saintélyon	68km
5 Décembre 2004	Saintélyon, rencontre du 3ème type! 5697 lectures	SaintéLyon	68km

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