Fiche de kikoureur de djadjej

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

djadjej
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 20 Sep 2008
538 jours		 Dernière connexion 11 Mar 2010 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 424 Trouver tous les messages de djadjej Taille 164 cms Repos -
0.12% du total / 0.78 messages par jour Poids 55 kgs Récup -
Ville Besancon (Doubs) FC repos 45 Endurance -
Devise le trail c' est un peu de fierté et beaucoup d'humilité FC max 195 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://www.djadjej.skyblog.com VMA 20 VMA -
Sports pratiqués cyclisme, alpinisme, trail, rando, foot pendant 10 ans mais j ai tout arreté mes chevilles et mon genou s en rapelle Historique des blessures 3 entorse de cheville en 6 mois ras le bol a bas le foot lol
Courses courues ccc2008, transjutrail 2008 , merrel sky race 2008, 6000D2007,trail des frahans 2007, trail des aiguilles rouges 2007 et 2008,trail du canigou 2008, trail des bosses 2008, trail de spetmoncel 2008, circuit des grands crus 2008, montée du nid d aigle 2007, tour alpin du grand masif 2007,trail des aiguilles rouges2009,solukhumbutrail2009,annecime40km,trail du tour des fizzs,trail des allobroges2009,grand raid du mercantour2009,.... Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs mon premire voyage au nepal quand je me suis retrouvé devant l ice fall de l everest Boisson préférée coca cola et la tisane de l himalaya (importé par l association solhimal)
Courses en projets (court terme) beaucoup beaucoup de trails Ce que j'aime dans mon sport les rencontres
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport les dechets sur le parcours
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! on m a inscrit a un trail sans me le dire j y suis allé et j ai compris que j etais dans mon element
Semaine d'entrainement type en ce moment 3 seances coure a pied de 1h30 2 seance ppg d 1 heure et une sortie longue le week end Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) parce que j aime ca!!!
Remarques -

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