Fiche de kikoureur de grosbid

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 9 Mar 2008
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Ville Villefranche Sur Saone (Rhône) FC repos 50 Endurance -
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Sports pratiqués - Historique des blessures Ménisque
Courses courues Marathons de : La Rochelle, Lausanne, Lyon x 2 _ Sainté-Lyon _ Ultra Méga Toff Nourriture préférée Vache qui rit
Meilleurs souvenirs/perfs Marathon de Lyon 96 : 3h14'04 Boisson préférée Eau plate
Courses en projets (court terme) 100km de Belves Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) Tour des Glaciers de la Vanoise Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) Diagonale des fous L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 4 séances : 2 endurance (1h + 1h30) _ 1 VMA _ 1 seuil ou allure marathon Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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